抑郁症测试题
测试题有些很不准的，你可以看看这些，希望对你有帮助！
抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，才可以判断为抑郁症的，这种情况下建议就要就医治疗。
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现：
}食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
}性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。
}睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
}昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。
找有关抑郁症的测试如题 谢谢了
美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，且省去你不少用于诊断的费用。B D C 表： 请在符合你情绪的格子上打勾 没有0 轻度1 中度2 严重3, 1．悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？ 2．泄气：你是否感到前景渺茫？ 3．缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？ 4．自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？ 5．内疚：你是否对任何事都自责？ 6．犹豫：你是否在作决定时犹豫不决？ 7．焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？ 8．对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好、或朋友是否丧失了兴趣？ 9．丧失动机：你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？ 10．自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？ 11．食欲变化：你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？ 12．睡眠变化：你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？ 13．丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？ 14．臆想症：你是否经常担心自己的健康？ 15．自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？ 总分：＿＿＿＿ 日期：＿＿＿＿, 测试完之后，请算出您的总分并评出你的忧郁程度： 总分： 忧郁程度 0-4分 没有忧郁症 5-10分 偶尔有忧郁情绪 11-20分 有轻度忧郁症 21-30分 有中度忧郁症 31-45分 有严重忧郁症并需要立即治疗 抑郁自评量表 sds 指导语：以下描述列出了有些人可能会有的问题，请你仔细阅读每一条，然后根据最近一个星期以内你的实际感觉看最符合下列哪种描述。 1．我觉得闷闷不乐，情绪低沉 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 2．我觉得一天之中早晨最好 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 3．我一阵阵地哭出来或者觉得想哭 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 4．我晚上睡眠不好 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 5．我吃的跟平常一样多 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 6．我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 7．我发觉我的体重在下降 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 8．我有便秘的苦恼 a. 很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 9．我心跳比平时快 a. 很少有 b．有时有 c. 大部分时间有 d．绝大部分时间有 10．我无缘无故感到疲乏 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 11. 我的头脑跟平常一样清楚 a. 很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 12、我觉得做以前经常做的事并没有困难 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 13．我觉得不安而平静不下来 a. 很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 14．我对将来抱有希望 a. 很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 15．我比平常容易激动 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 16．我觉得作出决定是容易的 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 17．我觉得自己是个有用的人，有人需要我。 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 18．我的生活过得很有意思 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 19．我认为如果我死了别人会生活得好些 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 20．平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 a．很少有 b．有时有 c．大部分时间有 d．绝大部分时间有 评分标准 该4级的记分标准为：没有或很少时间（为1分）；小部分时间（为2分）；相当多时间（为3分）；绝大部分或全部时间（为4分）。 SDS 的总分等于各条目得分之和，其中第2、5、6、11、12、14、16、17、18和20题为反序记分。 SDS的评定结果以标准分来定： 此量表虽然可以测出抑郁的轻重程度，却不能判断抑郁的分类，测出有抑郁症之后，应该及时到门诊进行详细的检查、诊断及治疗 标准分小于50分为无抑郁； 标准分大于等于50分且小于60分为轻微至轻度抑郁； 标准分大于等于60分且小于70分为中至重度抑郁； 标准分大于等于70分为重度抑郁。 评定采用1—4制记分，评分时间为过去一周内。 把各题的得分相加为总分，总分乘以1．25，四舍五入取整数即得到标准分。 抑郁评定的临界值为T分50，分值越高，抑郁倾向越明显。 测试抑郁症的量表，有好几种。我想无论哪种，它对你最近一周的情绪反应，友一定代表性，但是，不能，光凭测试结果，就武断的认为自己就是抑郁症，而且，也无法断定是何类型。问卷，只是作为一种参考。如果，真的觉得不放心，可以，向专业心理医生求助。系统的来判断，是否是抑郁症，切不能因为量表的结果，而给自己框上抑郁症的“帽子”，反而，增加了自己的心理压力。
抑郁症测试题完整版及答案
具体的回答我已在【一次挑战】的回答下评论了，在这里再次重申一下，虽然晚了些，但是真的希望各位可以更清楚的认识到【抑郁症】和【抑郁症患者】。
1、【抑郁】和【抑郁症】
抑郁和抑郁症的差别是很大的，最普通的说法就是【抑郁】可以选择轻易地走出来，而【抑郁症】是【无法选择】的。抑郁只是单纯的心情不好，可抑郁症至少持续两周以上，它的成因是神经方面的，是一种【精神障碍】，无法轻易治愈。这个时候，就需要医生和亲朋的帮助与支持。尽管这样，平均来说，一个患过抑郁症的人，一生中还是可能要面临4-8次的复发。
2、【抑郁症】的危害
这里引用百科：【临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。】就是说自我唾弃，感觉整个世界都没有自己的容身之处，焦虑抑郁，一旦没人进行开导的话情况会更加糟糕，要知道，抑郁症尽管消沉，生理不适，但仍然具有清醒的思考能力，这也就代表着，自杀的成功率会大大增加。
3.【抑郁症】在中国
16年的资料显示，目前我国抑郁症数量高达9000万。15年的数据显示，中国的抑郁症患者数量超过2600万，从北京市综合医院开展的流行病学调查数据中可以发现：近10%的患者有抑郁，而其中只有不到10%的人接受过专科诊治。14年的数据根据有关调查显示，抑郁症已经成为中国的第二大疾病，中国的抑郁症发病率是3%-5%，也就是说每年有20万人用自杀的方式结束自己的生命，这其中70%-80%的人患有抑郁症。发现了吗，抑郁症的发病率在逐年增长。这和社会压力越来越大有关，更和亲友的不重视有关！
4.【抑郁症】的治疗情况
抑郁症的就诊率只有4%左右，90%以上的患者根本没有治疗。这是为什么？因为大众普遍认为抑郁症【是不高兴，一会就好】【是患者自己性格不好】【不需要吃药】【一昧鼓励患者坚强】等。对此，我只想说一句【呵呵】。要是癌症坚强就所有人都不会死的话，那么还要药物做什么？【什么？！你得肝癌了，哎呀，要坚强，你就是太软弱了，要向命运抗争！……什么？医生说你还有不几天的时间了？你看你就是太不坚韧了，要是我，区区癌症哪能击破我钢铁般的意志啊！】要知道，你的身体远比自己想象的脆弱。
5.【抑郁症】的认识
大众对于抑郁症的误解实在是太大了，似乎在他们眼里，这也没什么大事儿，抗一抗，吃吃喝喝就过去了，还是吃嘛嘛香，身体倍儿棒。我在患抑郁症之前，对抑郁症的看法也同各位没什么两样，可经历了那段浑浑噩噩的时间之后，我才明白【不了解不代表不存在】，原来它真的这么可怕，可怕到能够吞噬那么多条鲜活的生命。这也是我回答这个问题的目的：让尽可能多些的人看到它，明白它。
6、【抑郁症】的治疗方式
去百度上一搜，到处都是【简单快捷消除抑郁症】，可实际上，抑郁症的治疗并不简单，首先一定要去看正规的医生，医生会配合你进行【药物治疗】和【心理治疗】，患者也要尽量去多做运动，了解并重视抑郁症。同时，患者的家人还有朋友也要陪伴关心患者。近80%入院治疗的患者被治愈，也就是代表，抑郁症的治疗没有那么痛苦。只要去治疗，情况一定会好转的。具体治疗方式可以去正规医院咨询心理医生。
关于抑郁症，我就讲这么多。整理资料花了不少时间，大部分是从网上找的，可能会有错误，在此虚心求教。
参考资料：
百度百科_V百科_抑郁症有多可怕 http://baike.baidu.com/vbaike/%E6%8A%91%E9%83%81%E7%97%87%E6%9C%89%E5%A4%9A%E5%8F%AF%E6%80%95/7072
抑郁症的表现症状和治疗方法-中华抑郁症网 http://www.zhyyz.com/
抑郁症_百度百科 http://baike.baidu.com/link?url=ZiOZ3Pp17jqT2QIg7YRR6uNgMWx8yamt-wZBmR1ZrUi_kJ_DKi2ewEQ82xWfsTpWYIwmHwnHIX0-cfvn5grvzyZbU4n_k6nhR306GFE_BnDnox3MB8Gr1NZOZnDhlr50
抑郁症成中国第二大疾病 每年20万人自杀结束生命_卫视频道_凤凰网 http://phtv.ifeng.com/program/ymxtx/detail_2013_09/10/29486400_0.shtml
中国抑郁症患者超2600万 13万自杀死者4成抑郁-搜狐新闻 http://news.sohu.com/20150911/n420864016.shtml
有没有标准通用版的抑郁症测试题？
抑郁自评量表
一般会用这种比较通用的版本，20题。
不过自评量表只能作为参考，不是确诊的，要确认是否得了抑郁症还是需要去医院，由医生确认。
判断是否得了抑郁症的测试题
1.你是否感觉沮丧和忧郁？ 2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？ 3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？ 4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？ 5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？ 6.你是否感到坐立不安或心神不定？ 7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡？ 8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？ 9.你是否对周围的事物失去兴趣？ 10.你是否毫无原因地感到疲倦？ 11.你是否比平时更爱发脾气？ 12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？ 请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。每一项的得分为：不是为0分，偶尔是为1分，有时是为2分，经常是为3分。 最好到专业医院去看看。
怎样可以测试自己是否患有抑郁症（忧郁症）
测试一下你是否患有抑郁症 内容： 这份问卷由20道题构成，满分是80分，每题均有0—4的分数，分别代表：0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。 请你根据最近一周，包括今天的感觉，每个题上圈上最合适的数码。正常人16分；轻度16-35分；中度36-45分，重度45分。 1．我真希望自己哪天突然死去。 01234 2．小事我也感到非常着急。 01234 3．遇到一点小事我就感到烦恼。 01234 4．我感到在生活中自己是个弱者。 01234 5．我感到人活着没有什么意思。 01234 6．我感到心慌。 01234 7．我对异性毫无兴趣。 01234 8．我觉得太本，样样不如别人。 01234 9．我变得做什么事都拿不定主意。 01234 10．我想自己去死。 01234 11．我全身没有一点力气。 01234 12．我讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。 01234 13．我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。 01234 14．我什么事情都不想干。 01234 15．我感到不高兴、愉快、不痛快。 01234 16．我感到心里难受或心里不舒服。 01234 17．我对周围的一切都感到没意思。 01234 18．我感到紧张不安。 01234 19．我不想吃东西。 01234 20．我觉得比平时瘦多了。 01234